Consells d’autoprotecció per afrontar l’onada de calor

  • 22 Juliol 2021

Entre avui, dijous 22, i demà, divendres 23, es preveuen temperatures molt elevades a causa de l’onada de calor que estem vivint aquests dies. Segons la previsió meteorològica, diversos punts de Catalunya poden arribar a assolir els 40 graus. Així mateix, des de Protecció Civil de la Generalitat s’ha activat en molts punts el Pla Alfa 3, ja que el risc d’incendi forestal és molt elevat.

Consells davant l’onada de calor
Sigueu previsors i beveu molta aigua. És molt important hidratar-se bé. Feu menjars lleugers i eviteu els menjars molt calents.

A casa, controleu la temperatura i intenteu refrescar-la al màxim. Recorreu a algun tipus de climatització sempre que pugueu i estigueu-vos a les habitacions més fresques.

Al carrer, eviteu sortir a les hores de més calor i eviteu practicar activitats físiques intenses. Procureu caminar per l’ombra i porteu gorra o barret per evitar el sol directe. 

Podeu consultar tots els consells en el següent enllaç.

Podeu consultar la predicció meteorològica de Riudellots en el següent enllaç.